
皆さん、こんにちは!
講師兼ボディビルダージュン山本です!
現在、僕は9月に開催される
ボディメイクのコンテストに向けて、
絶賛減量中です。
大会での優勝で向けて
毎日のようにハードなトレーニングを
行っています
ですが、徹底的に食事管理を
している訳ではありません!
むしろ皆さんが驚くほど食べています。
にも関わらず、
身体の仕上がりはすこぶる順調です!
なぜこんなにも調子が良いのか──
その大きな理由が、
やはり、シナプス療法によって
伝達異常を取りのぞていることです。
シナプス療法では、皆さんご存知の通り
自律神経にアプローチする事で、
身体本来の機能を最大限に引き出します。
その結果、
・疲労回復が早い
・睡眠の質が高い
・メンタルが安定
・トレーニングの質が高い
・腸内環境の良さ
といった身体作りには欠かせない
良い効果を実感出来るのです。
特にシナプス療法を始めてから
トレーニングの感覚が明らかに違うの
を感じています。
伝達異常がない状態だと
自分にとって理想のフォームで
トレーニングを行えます。
それにより効かせたい筋肉に
ピンポイントで負荷が乗る。
おかげで無駄がないし、
筋肉が喜んでいます。
今でこそ理想のボディメイク
ができていますが、
過去の自分はまったく違いました。
いわゆる自律神経が乱れた状態で
同じように減量に取り組んでいたのです。
その頃は、食事を制限しても、
体重はまったく落ちず、
それどころか筋肉だけが
削れていく最悪の状態。
そんな身体では思うように
仕上がるはずもなく、大会ではボロ負け。
大会後、ストレスが爆発して、
わずか1週間で15kgリバウンドするという、
苦い経験をしたこともあります。
その時は本当に
「自分は何をやっているんだろう」
と思いました。
でも、今は違います。
身体が素直に反応してくれる。
減量中でも元気に動けて、
筋肉は落ちず、むしろキレがどんどん出てくる。
それは、神経の伝達が
考えられないぐらいスムーズだからです
僕にとってシナプス療法は、
ただの技術ではありません。
施術者である私自身の人生とパフォーマンス
を支えてくれる、大きな武器です。
これからも自分自身の体験を通じて、
ボディメイクに対してこの療法がもたらす
お伝えしていきたいと思っています。
動ける身体を手に入れたなら、
もう立ち止まる理由はありません
伝達異常のない身体は、
想像以上の力を秘めています。
それを使わないなんてもったいない。
一歩踏み出せば、
自身の新しい可能性にきっと出会えます。
運動やトレーニングを通して、
自分の身体が
「ここまで動けるのか」
と感じたとき、
それは間違いなく人生を
前向きに変えてくれる瞬間になるはずです。
皆さんの周りの方が
やりたい事、思い描いた事ができる
喜びに溢れますように。